sexta-feira, 6 de julho de 2012

Medo "normal" e Medo fóbico

É biologicamente normal e até útil sentir medo em situações realmente perigosas. O medo é uma resposta humana de adaptação e sobrevivência. Serve um propósito protector, e activa a reacção automática de "luta ou fuga" perante um perigo real. Com o corpo e a mente em alerta máximo perante um perigo, é possível responder de forma rápida e dessa forma protegermo-nos. Mas no caso das fobias, a percepção da ameaça é extremamente exagerada.


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