sexta-feira, 6 de julho de 2012

Diferença entre Stress Pós-Traumático e a resposta “normal” a um acontecimento traumático

Uma reacção normal ao acontecimento traumático transforma-se em Stress Pós-Traumático quando fica a pessoa fica “presa” nesse acontecimento. 

Após uma experiência traumática, a mente e o corpo ficam em choque. Mas à medida que fazemos sentido daquilo que aconteceu e processamos as nossas emoções, melhoramos. Quando a pessoa tem Stress Pós-Traumático, no entanto, permanecemos em choque psicológico. A memória do que aconteceu e os sentimentos sobre o mesmo consomem todos os recursos mentais disponíveis para o resolver e isso faz com que as pessoas fiquem desligadas para os acontecimentos “normais” da vida. De forma a ultrapassar, é necessário que a pessoa aprenda a sentir e lidar com as nossas memórias e emoções de uma forma diferente.




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